第352章 举腿技能升级，龙旗（1 / 5）

一片沉寂的黑暗中，方诚睁开双眼。

瞳孔深处，仿佛有微光流转，將这间略显陌生的臥室映照得轮廓分明。

他只穿著一条短裤，躺在柔软的床垫上，身体却毫无睡意。

昨天是外公乔迁新居的日子，一家人团聚庆祝，热闹非凡。

到了晚上，大家便没有再回酒店住，全部留宿在这栋位於望湖镇的新宅里。

上下两层的小楼，房间非常多，住上两家人都绰绰有余。

舅舅特意给他和母亲都留出了专属的臥室，里面的家具和生活用品一应俱全。

方诚本打算趁著这份难得的閒適，理直气壮地偷一天懒，睡到太阳晒屁股才起来。

但身体那恪守成规的生物钟，却在凌晨四点，准时將他从深眠中唤醒。

抬起手腕，一圈淡蓝色的萤光幽幽亮起。

运动手錶的屏幕上，清晰地投射出数字：4:02。

方诚稍微躺了会，打了个哈欠。

隨即坐起身，赤脚踩在冰凉的木地板上，走到窗边。

“哗啦”一声，厚重的窗帘被拉开。

一股清冽的空气瞬间涌入，带著望湖镇独有的水汽与草木芬芳，让人精神一振。

窗外，夜色正浓。

古色古香的街道上空无一人，整个世界仿佛都沉浸於最深沉的黑暗中。

月亮只剩下淡淡的一弯，勉强鉤勒出街道对面那些老式建筑的飞檐翘角。

目光越过古镇，投向更远的地方。

隱约能看到连绵山峦的模糊轮廓，以及山脚下那片浩瀚的水面。

一层薄薄的雾气在湖面上繚绕著，让那片广阔的水域更添几分神秘。

如同蛰伏的巨兽，静謐而磅礴。

那里就是遇龙湖。

方诚望著凌晨的景色，深吸一口气，缓缓伸展四肢。

噼里啪啦——

一连串细密清脆的爆响从他骨节深处传来。

这是身体彻底甦醒的信號。

“多好的天气，出去跑一圈，活动下吧……”

方诚低声自语。

回家住的这几天，都没怎么满负荷地正式训练过。

一股源自本能的衝动在胸中涌动著。

似乎在催促他去拥抱这片寂静的夜，去用最极限的方式，榨乾身体每一滴汗水。

方诚不再犹豫，转身拿起迭放在床边的衣服裤子，迅速换上。

嘎吱——

厚重的院门被轻轻推开一道缝。

一个穿著蓝色运动服的身影闪身而出，隨即將门悄然带上。

天色漆黑，街道寂静。

方诚精神抖擞，目光炯炯，运动鞋踩著潮湿的石板路，开始缓缓小跑起来。

今天的晨练计划，正式开启！

………………………………

凌晨四点的环湖公路，像一条沉睡的黑龙，蜿蜒盘踞在湖与山之间。

路灯稀疏，光线昏黄，只能照亮一小片区域，更多的路段则完全隱没在黑暗中。

一道蓝色的身影穿过黑暗，正以一种稳定的节奏沿著公路练习长跑。

他身形舒展，步伐轻盈。

每一次摆臂，每一次呼吸，都充满了韵律感，仿佛与这片寂静的夜色融为一体。

隨著身体逐渐预热，他奔跑的速度开始不自觉地加快起来。

突然。

他身体微微前倾，双腿的肌肉纤维仿佛在剎那间被点燃，股四头肌和臀大肌爆发出惊人的力量。