第516章 解放了的妈妈不满的小姑(1 / 4)
下午三点,贝贝准时到了小郭老师办公室。
到的时候,正看到他在关电脑屏幕,估计刚看完盘,眉头微微皱起,但看到她,立刻就换了张微笑的脸。
“李贝贝,你来啦?还有你想不通的问题?我倒是挺好奇的。
你来说说。”
贝贝故意叹了口气,“郭老师,你不知道,很多人是很犟的。
不听别人劝,遇事还喜欢钻牛角尖。
偏偏吧,又是你的家人,你实在不忍心看他倒霉。”
“噢?是你父母的事情?”
“不是,是我的堂哥。
从小一起长大的。
他最近要结婚了。”
“这是好事呀。”
“可是我堂哥居然把好事情给弄砸了。
他手里拿着父母给他的婚房付款,居然偷偷摸摸地去买股票了。
前些日子挣了百分之五十了,可狂了。
我让他抛他非不听。
现在好了,赔了一半了!
最近女朋友正和他闹分手。”
说到这里,贝贝看了眼小郭老师,现他脸上没有什么大表情,但脸色变黑,眼神也失去了光彩,连刚才轻松放在桌子上手都不由地握了起来。
贝贝继续往下说,“他情绪不好,关在房间里,也不上班了,饭也不吃了。
大伯,大伯母担心出事,就让我们同龄的兄妹们给他打电话,劝劝他。
结果他一听到是这个事直接就挂了。
我这周末就要去他家劝他了,可是我不知道该从哪里说,所以,想咨询一下你的意见,毕竟你是教心理学的吗。”
小郭老师看到贝贝的目光,突然想逃避,下意识地站起了身,在办公室里踱起步来。
“嗯。
这个吗”
他觉得自己脑子里一片浆糊,喉咙里干,实在说不出什么来。
于是,他开始背书,“呃。
这个吗,从心理学角度劝解时,核心是先共情他的情绪,再帮他梳理现实、找回掌控感,而不是指责或说教。
第一步是先接纳情绪,第二步呢是重构认知,第三步是聚焦现实,拆分问题。
第四步是解读关系冲突,最后是引导行动。”
接下去,他就看到了贝贝张大了一张嘴,怔愣着看着自己,“郭,郭老师,我好像,大概,仿佛听懂了一点点。”
郭老师挠了挠头,“我的意思是,你先要认可他的懊悔、焦虑、自责,让他觉得“我不是一个人在扛”
。
然后呢,让他知道“这不是他一个人的错”
,减少自我否定。”
贝贝点了点头,“噢,知道了,这个我懂,我就告诉他,现在所有炒股的人,99都亏钱了,炒股的没几个做对了。
所以,这个很正常。”
“诶,对,就是这个意思。”
郭老师点头,继续说,“然后应该把&039;天塌了’的灾难化想象拉回具体事实,不要让他夸大失败的结果。”
贝贝点头,“知道了,就是说,告诉他,你看看,不是所有钱都没有了,这不是还有一半钱还在吗。
只要他现在立刻把股票都抛了,所有的损失就不会扩大化了。
这个才是最最重要的。
如果他的付是30万,那我就告诉他,不过就是赔了15万。
如果他好好工作,一个月能挣8千,以后好好工作,多多节约,两年后,钱就回来了。
可是如果他折腾自己的身体把身体弄垮了。
就算能救回来,医药费又要多花好多万。
如果救不回来,以后他几十年,每年十万,那就是损失了几百万了。”
郭老师,听了直点头,“对,你理
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